マヨなしヘルシー もずくのポテトサラダ
マヨなし!ヘルシーもずくポテトサラダの作り方
【材料4人前】
- 味付太もずく…1カップ
- じゃがいも…2個
- 人参…1/6本
- きゅうり…1/3本
- 塩・こしょう…少々
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【作り方】
(1)じゃがいもは皮をむき、1cm幅の輪切りにし、
茹でる。熱いうちにつぶしておく。(2)人参は皮をむき、いちょう切りにし、茹でる。
きゅうりは薄い輪切りにして、塩もみし、水気を絞る。(3)(1)のじゃがいもに塩・こしょうで味付けし、
(2)の人参・きゅうりを入れて混ぜる。(4)味付太もずくを加えて混ぜ、器に盛り付ける。